入浴する

BATHE

動作が大変になる理由

入浴では、衣服を脱ぐ、浴室へ入る、洗い場で立ち座りする、浴槽をまたぐなど、多くの動作を行います。
濡れた床や手は滑りやすく、浴槽をまたぐ際には片足で身体を支えるため、バランスを崩しやすくなります。
浴槽内では浮力によって身体が安定しにくく、立ち上がる際に力が必要です。温度差による体調変化にも注意が必要です。

動作を支えるポイント

  • 濡れた状態でも身体を支えられるようにする
  • 洗い場で安定して座れる場所をつくる
  • 浴槽をまたぐ高さや方向を確認する
  • 浴槽内での姿勢と立ち上がりを支える
  • 介助する方が動けるスペースを確保する

関連する福祉用具

  • 浴槽用手すり
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  • シャワーチェア
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  • 浴槽台
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  • 入浴台
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  • すべり止め用品
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  • 入浴用介助ベルト
    入浴用介助ベルト

福祉用具でできること

シャワーチェアを使うことで、洗い場で安定して座りながら身体を洗いやすくなります。
浴槽用手すりは、浴槽をまたぐときや出るときに身体を支えます。
浴槽台を設置すると、浴槽内へ深く座り込む負担を軽くしやすくなります。
浴槽の形状や洗い場の広さ、立ち座りの状態を確認し、必要な用具を組み合わせることが大切です。

活用例

  • 01
    シャワーチェアで洗い場の動作を支える
    洗い場で立ったまま身体を洗うことが不安な場合は、シャワーチェアを使用します。座面やひじ掛け、背もたれを身体の状態に合わせて選ぶことで、座位を保ちやすくなり、立ち座りや洗身を介助する方の負担も軽くしやすくなります。
  • 02
    手すりと浴槽台で浴槽への出入りを支える
    浴槽をまたぐ動作や浴槽内からの立ち上がりが難しい場合は、浴槽用手すりと浴槽台を組み合わせます。手すりで身体を支え、浴槽台で座る位置を高くすることで、またぎ動作や立ち上がりに伴う負担を軽くしやすくなります。

介助する方へのメリット

  • 中腰で身体を支える負担を軽くしやすい
  • 洗身や立ち座りの介助を行いやすくなる
  • 浴槽への出入りを支えやすくなる
  • ご本人と一緒に転倒する危険を減らしやすい
  • 無理な力で身体を引き上げる場面を減らせる

安心できる環境を整えるために

入浴を支えるためには、浴槽の形状やまたぎ部分の高さ、洗い場の広さ、濡れた状態での動きを確認することが大切です。
手すりやシャワーチェアなどを取り入れ、ご本人ができる動作を生かしながら安全に入浴できる方法を考えます。
介助する方の姿勢や動くスペースにも配慮し、双方が無理なく入浴できる環境を整えましょう。