リビング
LIVING

注意する場所
- 低いソファのまわり
- 床に座る場所
- テーブルや家具のまわり
- カーペットや電気コードのある場所
- 廊下やほかの部屋へ続く動線
この場所に潜む危険サイン
- ソファから勢いをつけて立っている
- テーブルへ手をついて立ち上がっている
- 床から一人で立ち上がれない
- カーペットの端に足が引っかかる
- 家具を伝いながら移動している

転倒につながりやすい場面
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01低いソファから立ち上がるとき低いソファでは、膝や腰を大きく曲げた状態から立ち上がるため、足腰への負担が大きくなります。勢いをつけると身体が前へ倒れやすく、近くのテーブルに手をついた際に家具が動く危険もあります。座面の高さと、手をかけられる位置を確認することが大切です。
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02床から立ち上がるとき床からの立ち上がりでは、膝や手を床につきながら姿勢を大きく変える必要があります。筋力や関節の動きが低下していると、途中で身体を支えられなくなることがあります。家具へ無理に手を伸ばすと、身体の重心が崩れ、転倒につながる可能性があります。
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03家具の間を移動するとき家具の間隔が狭いと、歩行器や車いすを操作しにくく、方向転換の際に身体や用具がぶつかることがあります。カーペットのめくれや電気コード、床に置かれた荷物もつまずきの原因になります。普段の移動経路に十分な幅があるか確認が必要です。
早めに見直したいポイント
- ソファや椅子の高さが身体に合っているか
- テーブルや家具を身体の支えにしていないか
- カーペットやコードが移動を妨げていないか
- 歩行器や車いすが通れる幅があるか

関連する福祉用具
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据え置き型手すり -
歩行器 -
車いす -
昇降座椅子 -
姿勢保持用クッション

安心できる環境を整えるために
リビングは長い時間を過ごす場所だからこそ、立ち座りや室内移動を無理なく行える環境が大切です。
ソファや椅子の高さ、家具の配置、足元の障害物を確認し、必要に応じて手すりや歩行器などを取り入れます。
ご本人が安心してくつろげることに加え、介助する方が無理のない姿勢で支えられる空間を整えましょう。
ソファや椅子の高さ、家具の配置、足元の障害物を確認し、必要に応じて手すりや歩行器などを取り入れます。
ご本人が安心してくつろげることに加え、介助する方が無理のない姿勢で支えられる空間を整えましょう。

